Тренируйся один раз с Санья это остаться с ней навсегда. его большой опыт и, прежде всего, его харизмаСделайте ваши сессии моменты наиболее интересными. Конечно, его требовательный характер также заставит вас потеть!
Саня начал свою карьеру в мире спорта в классической студии самого пилатеса. Такой уровень спроса и настойчивости позволили сегодня противостоять любым вызовам. Здесь эксперт в Пилатес коврик, пилатес классический (наземный) и в личном обучении. Вы просто должны выбрать, где вы хотите это сделать, потому что, да, Саня двигаться удобно, где вы предпочитаете. Лодки, виллы и отели вокруг острова, никаких проблем!
Обучение этого профессионала указано для все виды людей: спортсмены, люди, посвященные миру фитнеса кто хочет поддерживать свою хорошую форму или уровень, беременная (до и после родов), люди с травмами или пострадавшие в результате несчастного случая или операции. Способен придать любой уровень: базовый, средний и продвинутый.
Обучение может быть построено между пилатесом, силовыми и силовыми тренировками (гири, гимнастика, круговые упражнения), HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности) или сессиями на растяжку и гибкость. Узнайте, как адаптировать каждый тренинг к своим характеристикам, сильным или слабым сторонам, в зависимости от того, что вы ищете или хотите достичь: привести себя в форму, похудеть, носить хорошо очерченное тело или большой сердечный приступ. В общем, чтобы вы могли получить лучшую версию о себе!
Чтобы сделать это еще проще, У него есть свой материал: маты, гири, резиновые ленты, обручи, гири, боевая веревка, резиновые ленты, гантели, олимпийские бруски, штанги для подбородков, TRX, фитболы, софтболы ... Вам не придется беспокоиться ни о чем, кроме удовольствия от занятий.
Вы скоро обнаружите, что она девушка из самых динамичный, готовый работать и с огромной страстью к своей работе. Будьте готовы, чтобы взять все силы, которые вы не использовали раньше. В конце сеанса вы почувствуете себя невероятно хорошо, и Саня заражает вашу энергию. Забудьте о тех скучных классах где единственное, что вы делаете, это смотрите часы.
Плюс индивидуальные или парные занятиятакже работает с группы до 10 человек, У него есть некоторые очень гибкие графики, так что вы всегда найдете дыру, которая вписывается в ваш распорядок дня.
Кстати, вы должны знать, что с языком проблем тоже не будет. Санья говорит на испанском, итальянском и английском отлично!
Свяжитесь с ней для WhatsApp, электронная почта или телефон и найдите своего нового союзника, чтобы поддерживать себя в форме.
